Рак толстого кишечника можно предотвратить, если знать, что…

Июнь 6, 2012

Рак толстого кишечника можно предотвратить Каждый год диагностируется 3200 новых случаев рака толстого кишечника, при этом около 50% из них умирают в течение 5-ти лет с момента установки заболевания. Ежегодно, в Израиле умирают примерно 5 мужчин и женщин от рака толстого кишечника, помимо этого ежегодно появляются 10 новых случаев рака толстого кишечника.

Учёные считают, что многие виды рака толстого кишечника, наблюдаемые в странах Запада и Востока, в основном связаны с образом жизни и диетическими привычками. Многие исследования обнаружили связь между заболеванием рака толстого кишечника и ожирением, а также чрезмерным потреблением калорий из жира в мясе и в продуктах животного происхождения, а также с курением, и, в частности отсутствием физических упражнений. Люди, страдающие ожирением, имеют высокий риск развития рака толстого кишечника, т.к. при повышенном весе повышается уровень лептина который и провоцирует развитие рака толстого кишечника.

В ходе проведённого исследования выяснилось, что диета богатая красным мясом повышает риск развития рака толстой кишки. С другой стороны, диета, богатая клетчаткой и с низким содержанием красного мяса снижает риск заболевания раком толстой кишки. Жареные продукты и консервы, чрезмерное употребление алкоголя способствует повышенному риску рака толстого кишечника.

Физическая активность снижает риск рака толстого кишечника. Даже 1-2 часа физических нагрузок в неделю сокращают возможность заболевания раком толстого кишечника на 30%. Умеренные физические упражнения до 4 часов в неделю, например, ходьба на 3-5 км, сокращает на 45% возникновение рака толстого кишечника, если же занятия увеличить до 6 часов в неделю, то риск соответственно сократится на 61%.

Большую роль в развитие рака толстого кишечника играет генетический фактор своеобразный генетический перекрест. Сыновья женщин больных раком толстого кишечника на 30% больше подвержены риску заболевания, чем дочери. Та же самая тенденция отмечается и у дочерей отцов больных раком толстого кишечника. В новом исследовании было обнаружено, что люди с генетической вариацией в определённой хромосоме имеют на 25% повышенный риск рака толстого кишечника. По оценке специалистов, более 10 % рака толстого кишечника происходят по вине данной генетической вариации.

По мнению британских и канадских специалистов, статины, предназначенные для снижения уровня холестерина, также способствуют профилактике рака толстого кишечника. Данные препараты сокращают образование полипов в кишечнике. Известно, что доброкачественные полипы со временем, особенно после 50 лет, перерастают в злокачественные, поэтому статины могут быть использованы в качестве профилактического средства от рака толстого кишечника. Согласно проведённому исследованию, люди, ранее принимавшие статины, реже страдают от рака толстого кишечника. Характерно, что такой позитивный эффект прямо пропорционален времени приема лекарств. Например, приём статинов в течение двух лет сокращает риск рака толстого кишечника на 35%. А пятилетний курс приема препарата даёт снижение риска рака толстого кишечника более чем на 80%.

Такая пряность, как куркума и растение имбирь при правильном и грамотном применении помогают снизить риск рака толстого кишечника. Но главное не переусердствовать.

Рак толстого кишечника можно не только вылечить, но и предотвратить, поэтому каждый человек должен нести профессиональную ответственность за своё здоровье. Вовремя проходить профилактические обследования, которые помогут спасти жизнь. Не стоит забывать о правильном питании и подвижном образе жизни, ведь оздоровительная физическая активность среди взрослого населения приносит только пользу для здоровья, включая профилактику рака толстого кишечника.

 

Обращение на Лечение



captcha